Салат с креветками — самый вкусный и простой рецепт 🍤

Приготовление:

• Креветки отварить в подсоленной воде 2 минуты.
• Яйца отварить в крутую
• Огурцы нарезать тонкой соломкой, помидоры мелкими кубиками. Креветки на 3-4 кусочка.
• Сыр натереть на мелкой тёрке, яйца на крупной тёрке.
• На большую плоскую тарелку выкладывать слоями: 1: яйца, соус, 2: кукурузка, немного соуса, 3: огурцы (подсолить), соус, 4: креветки, 5: помидоры, соус, 6: сыр. Края обмазать соусом, и разложить оставшиеся креветки, украсить зеленью.
• Соус: в чашу блендера положить все ингредиенты и взбить до однородного состояния.
• Соус не жалеть, в нем весь вкус

Приготовление — 10-15 минут:

• Креветки чистим от панциря и лапок.
• Крабовые палочки нарезаем мелкими кубиками.
• Огурцы нарезаем крупной соломкой.
• Помидоры режем пополам или на четвертинки.
• Листья салата режем или рвём руками на кусочки.
• Выкладываем на дно салатницы, а сверху выложим наш салат из креветок. Добавляем соль и перец по вкусу. И заправляем салат сметаной. При желании можно добавить укроп и рубленный чеснок. И вкуснейший салат с креветками готов!
• Из расчёта на количество моих ингредиентов. Калорийность: 67,8 ккал в 100 граммах. БЖУ: Белки — 5,89; Жиры — 2,95; Углеводы — 4,48.
• Видео-рецепт смотрите на моём канале YouTube: www.youtube.com

Приготовление — 5 минут:

• Для приготовления нам понадобятся конечно сами креветки, которые необходимо предварительно разморозить и почистить (у меня вышло на 75 гр.), еще банка кукурузы, 3 яйца, небольшой огурчик, ст.л. Майонеза и соль по вкусу.
• Сперва высыпаем в чашку уже готовые ингредиенты, а это креветки и кукуруза.
• Огурец и яйца нарезаем кубиками. Высыпаем в чашку.
• Добавляем соль по вкусу. И заправляем майонезом.
• А если вам понравился рецепт, можете посмотреть остальные и подписаться на канал. Подробный видео рецепт: www.youtube.com

Приготовление:

• Очищенные креветки промыть в холодной воде и обсушить бумажным полотенцем. Залить креветки 1 ст. Ложкой сока лимона. Перемешать и дать постоять 10-15 мин. После этого обжарить креветки на оливковом масле 3-4 мин.
• Разрезать помидорки черри, маслины и мини моцареллу пополам.
• Рукколу помыть и обсушить.
• Готовим заправку: смешать мед (1 ч.л.), сок лимона (4 ч.л.), смесь итальянских трав (1 ч.л.), горчицу (1 ч.л.) и оливковое масло (3 ст.л.) до получения тягучей эмульсии.
• Все ингредиенты перекладываем в салатник и посолить. Добавить заправку и аккуратно перемешать.
• Приятного аппетита ❤️
• Ещё больше разнообразных рецептов в моем блоге в Инстаграм @siberian_chef (Сибирский повар) 😘 www.instagram.com

Приготовление:

• Салат мою, если листовой то рву на средние части, если руккола, то на пополам.
• Яблоки мою, нарезаю на кубики.
• Крабовые палочки нарезаю кубиками.
• Затем берем салатник, туда складываем салат, яблоки, крабовые палочки, кубики ананасов, сваренные и очищенные креветки.
• Готовим соус к салату: майонез смешиваем с соевым соусом, добавляем туда перец, чеснок выдавить через пресс и перемешиваем.
• Все ингредиенты перемешиваем и заправляем соусом.

Приготовление:

• Листья салата рвём на кусочки, отварное яйцо режем на мелкие кубики. Авокадо очищаем от кожицы и режем слайсами.
• Отварные креветки очищаем и добавляем в салат. Сыр натереть на мелкой терке.
• Готовим заправку, в миске соединить майонез, горчицу, сок лимона, соль и чёрный молотый перец. Перемешать. Заправляем салат перекладываем в сервировочную тарелку.
• Поверх салата выкладываем икру. Украшаем зеленью укропа. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Креветки очистить и мелко порезать.
• Помидор порезать мелким кубиком.
• Сыр натереть на крупной терке.
• Чеснок пропустить через пресс.
• Яйца порезать мелким кубиком.
• Смешать все ингредиенты.
• Добавить сметану, майонез и соль (немного) все хорошо перемешать.

Приготовление:

• Моем и сушим рукколу.
• Чистим и обжариваем креветки на сливочном масле.
• Делаем соус натереть чеснок на мелкой тёрке смешать с бальзамическим уксусом и оливковым маслом.
• Порезать помидоры черри на две части порезать авокадо кубиками.
• Все перемешать залить соусом и сверху посыпать натёртым сыром пармезаном.

Приготовление:

• Отвариваем длиннозерный рис в слегка подсоленной воде. Сливаем воду. Я планирую делать салат с креветками и сыром в той же кастрюле, где варился рис. Разогреваем креветки в кипятке. Очищаем креветки от панциря. Это моё любимое занятие. Пока чистишь можно втихаря безнаказанно пожевать креветок. Выкладываем креветки в кастрюлю к рису. Я порезал каждую креветку на две половинки. Мы же не ищем легких путей! Варим три яйца вкрутую. Охлаждаем их в холодной воде и очищаем от скорлупы.
• Режем яйца на мелкие кусочки. Добавляем яйца в салат. Натираем на тёрке хороший вкусный сыр и закидываем его в креветочный салат. В данный салат попал «Российский» сыр. «Сухая» часть салата готова. Теперь делаем заливку для салата из креветок и сыра.
• Смешиваем сметану, майонез. Выдавливаем немного чеснока для запаха. Не стоит класть много чеснока, он забьет нежный вкус риса и креветок. Добавляем эту смесь в салат и хорошо перемешиваем, но не давим в кашу. При необходимости добавляем соль, сахар и перец в салат. Желательно поставить салат в холодильник на пару часов.
• Украшаем салат зелень и подаем на тарелку. Сервировочное кольцо..ээ..квадрат вам в руки!
• Салат с очень нежной текстурой, густой. Хорошо накладывается, хорошо формуется. Прелесть, а не салат! Ням-ням, чав-чав!

Приготовление:

• Разморозить креветки, сложить в ёмкость, залить кипящей водой. Воду слить через 5 минут, дать остыть, почистить.
• Зелёный салат тщательно промыть и высушить. Листья не надо резать, для сохранности полезных свойств и сочности, их порвать. Рукколу можно использовать целым листом.
• Помидоры черри порезать на половинки. Снять кожицу с огурца, разрезать его пополам, затем разрезать каждую половинку ещё пополам и нарезать мелкими кубиками. Авокадо до косточки надрезать вдоль острым ножом. Провернуть руками половинки в разные стороны, косточку вынуть с помощью ножа или ложки. Плод почистить, нарезать кубиками такого же размера, как огурец.
• На блюдо положить все ингредиенты перемешать. Листочки от базилика порвать руками, положить в салат. Посолить, поперчить. Приготовить соус из смеси оливкового масла, сока лимона и соевого соуса, добавить горчицу, перемешать. Ингредиенты перемешать и залить соусом. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Чеснок высушиваем в духовке до коричневого цвета.
• Чистим креветки от кишечного тракта.
• Нагреваем оливковое масло и вводим чеснок и креветки.
• Обжариваем 30 секунд, снимаем.
• Далее чистим батат и нарезаем произвольно.
• У меня розмариновое и тимьяновое масло. Вы можете налить оливыч и добавить веточку розмарина и 2 веточки тимьяна.
• Обжариваем батат, далее вводим нарезанные кабачок, перец, манго и обжариваем пару минут.
• В конце добавляем креветки, соль и немного соевого соуса.
• Салат получается обалденный.

Приготовление:

• Креветки обжариваем на сухой антипригарной сковородке или гриле.
• Помидоры, огурцы, авокадо, крабовое мясо режем кубиками.
• Вкуса можно добавить рукколу. Для заправки смешиваем масло, немного лимонного сока и горчицы. Заправляем салат. Немного солим.
• Посыпаемся сверху подсушенным на сковороде кунжутом. Вкусного Вам аппетита.

Приготовление:

• С 1 веточки базилика обрываем листики, их пока отложим, стебельки мелко нарезаем.
• Лимон делим пополам, сок одной половины добавляем к порезанным стебелькам, солим, перчим, добавляем очищенные креветки (хвостик оставляем, так красивше), перемешиваем.
• Два зубчика чеснока давим плоской стороной ножа, отправляем на сковороду с раскаленным оливковым маслом. Выкладываем на сковороду креветки, посыпаем их 0,5 ч.л орегано, обжариваем с двух сторон.
• Займемся заправкой. Листики базилика измельчаем ножом, добавляем два зубчика чеснока через пресс, сок второй половины лимона, соль, перец, зернистую горчицу и винный уксус. Также добавляем 0,5 ч.л орегано, оливковое масло холодного отжима, с помощью блендера превращаем в эмульсию.
• На тарелках раскладываем порванные руками листья романо и шпинат, рукколу. Томаты режем на дольки, их пополам, раскладываем на блюдо. Авокадо очищаем, режем на дольки по размеру томатов, также раскладываем на блюдо. Добавляем креветки.
• Салат поливаем заправкой, добавляем соус бальзамик, посыпаем кунжутом и наслаждаемся. Приятного аппетита🍽
• Если вам понравился рецепт, приглашаю вас посетить мою страничку в Instagram — @_limari_lounge_, там вы найдете пошаговое видео приготовления этого рецепта и многое другое.

Приготовление:

• Разморозить креветки, очистить. Нарезать оливки и помидоры. Измельчить листья салата.
• Обжарить креветки на оливковом масле с двух сторон по 1 минуте.
• В салатницу выложить листья салата, добавить оливки и помидоры Черри.
• Добавить обжаренные креветки и заправить оливковым маслом и капелькой бальзамического уксуса. Посолить, поперчить. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Креветки почистить и замариновать на мин 5-10 в лимонном соке. На сковородке нагреть масло и бросить раздавленный ножом чеснок (2-3 дольки), выкладываем креветки и жарим 3-4 мин.
• Руккола помыть и обсушить. Выкладываем на тарелку рукколу, оливки, помидоры, рвём руками моцареллу, и выкладываем креветки.
• Готовим заправку: смешать оливковое масло+лимонный сок+соль+перец и поливаем салат. Ещё немного можно полить бальзамическим крем-соусом.

Приготовление:

• Нарезаем помидоры, салат айсберг, огурцы, помидоры, красный лук перьями. Заправляем майонезом, оливковым маслом и специями.
• Креветки отвариваем в кипящей подсоленной воде, 1 мин. Почистим и промоем.
• На разогретой масле обжариваем чеснок до золотистого цвета, убираем чеснок, закидываем туда креветки.сбрызгиваем соевым соусом и обжариваем.
• Выкладываем салат на тарелку, сверху отварное яйцо, тёртый сыр и креветки. Сбрызнула лимоном.
• Салат готов😋

Приготовление:

• Листья салата крупно порезать или порвать, выложить в тарелку. Порезать крабовые палочки и сыр кубиками, раскидать по тарелке. Яйцо порезать дольками на 8 частей, выложить в центр. Украсить веточками укропа.
• На сковороду положить кусочек сливочного масла (10 г), чеснок (порезать долька на тонкие пластинки либо пропустить через пресс), добавить перец, перемешать, выложить очищенные креветки (я хвостик оставляю), обжарить с 2 сторон до розового цвета. Выложить по краю тарелки (у меня по углам, т.к. Тарелка квадратная)
• Готовим соус. Я намешала из того, что было в холодильнике. Вы можете любой другой сделать, хоть майонез. Горчица и хрен дают остроту, клюква — кислинку, сливки — смягчают горечь, терияки — просто пряный, приятный запах, его можно заменить на соевый соус. Все смешать и полить салат. Хорошо бы здесь смотрелась французская горчица (горошком сладкая). Я не перемешивала. Соус достаточно жидкий, прошел через все слои. Я не солю. Но для любителей соленого — лучше использовать крупную морскую соль.
• Приятного аппетита!

Приготовление:

• Креветки прижарить на сковороде с маслом в течение 2 минут. Очистить.
• Авокадо и огурец нарезать кубиком.
• Листья салата порвать руками.
• Переложить все в одну емкость.
• Смешать оливковое масло, сок 1/4 лимона и семена кунжута.
• Добавить соус к салату и перемешать.
• Украсить семенами кунжута. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Зелень помыть и обсушить, если требуется, то нарвать. Томат и авокадо нарезать по-желанию любой формы (какая нравится). Сёмгу нарезать небольшими кусочками, креветки оставить целыми.
• Смешать все ингредиенты заправки, количество на Ваше усмотрение, кто как любит. Готовим яйцо пашот (интернет Вам в помощь😂)
• Выкладываем на тарелку горку зелени и остальные части салата, красивенько, сверху яйцо пашот, поперчить))) перед подачей заправить! Приятного аппетита!

Приготовление:

• Соус для заправки: смешать йогурт, чеснок и перец.
• Порвать салат, порезать помидор, выложить предварительно сваренные и очищенные креветки (можно заменить семгой). Залить соусом. Посолить и посыпать тёплым сыром.
• Сверху положить яйцо. Можно вареное. У меня пашот всмятку! Это очень вкусно! Приятного аппетита!

Приготовление:

• В глубокую тарелку высыпаем салат, натираем на мелкой терке чеснок, подсаливаем и наливаем растительное масло. Перемешиваем.
• В середину тарелки ставим маленькую пиалку, вокруг нее выкладываем листья салата. На листья выкладываем половинки помидоров черри, долльки мандарин, маслины и креветки.
• Короткий видеорецепт салата с креветками смотрите по этой ссылке www.youtube.com

Приготовление:

• Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг, переложите в миску.
• Положите в рис вареные креветки.
• Приготовьте соус: все ингредиенты смешайте в миске, слегка взбейте венчиком.
• Добавьте соус в рис с креветками.

Приготовление:

• Чистим чеснок, 3 зубчика, режем слайсами. Моем креветки, на сковороду наливаем масло).
• Обжариваем креветки вместе с чесноком, немного посолить.
• Салат режем, добавляем рукколу, черри, кусочки авокадо.
• Собираем салат ) на зелёный салат с Черри выкладываем креветки, заправляем маслом, выбрызгиваем лимонным и апельсиновым соком).
• Сверху добавляем сыр слайсами или на трём на тёрке.
• Посыпаем щепоткой смеси перцев) перец горошком заранее разотрите в ступке.
• Салат готов))) на него уходит 15 мин))) быстро и вкусно! Приятного аппетита!

Приготовление — 25 минут:

• Варено-мороженные креветки разморозить, обдать кипятком и почистить.
• Салатные листья помыть, посушить. Порезать пополам помидорки черри, мелко порезать авокадо и огурец.
• Ингредиенты смешать и добавить заправку. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Луковицу режем мелкими кубиками и обжариваем. После остывания добавляем к отварным креветкам.
• Нарезаем шампиньоны, обжариваем и добавляем к креветкам с луком.
• 2 больших ломтика хлеба нарезаем кубиками. Делаем смесь из оливкового масла, соли и прованских трав, смешиваем с нарезанным хлебом. После пропитывания ставим в микроволновку на 3 мин. Достаём, перемешиваем и ставим ещё на 2 минуты.
• После остывания, добавляем и перемешиваем, добавляем тёртый сыр, рубленую петрушку и заправляем майонезом.
• Приятного аппетита!

Приготовление — 2 минут:

• Натереть на мелкой терке чеснок и имбирь. Смешать все ингредиенты для заправки.
• Креветки отварить или обжарить с чесноком. Редис и огурец нашинковать мелкой соломкой.
• Салат нарвать руками. Все смешать и полить заправкой.

Приготовление:

• Приготовление: Отварите креветки, подержите их в кипящей воде 1 минуту, сполосните холодной водой и откиньте на сито. Или другой вариант как у меня обжарить их с чесноком на сковороде. Салатные листья порвите руками, затем нарежьте редис и зеленый лук. Положите все ингредиенты в салатницу и займитесь приготовлением омлета. Для этого смешайте все ингредиенты и поджарьте омлет на сливочном масле с обеих сторон. Остудите его и порежьте небольшими кубиками или полосками. Добавьте к салату.
• Заправка: Смешайте майонез с сметаной, посолите и поперчите по вкусу, заправьте салат и тщательно перемешайте. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Подготовить все ингредиенты. Перед тем, как готовить киноа, рекомендую тщательно промыть ее. Дело в том, что на поверхности крупинок есть вещества, которые называются сапонины. Они абсолютно натуральные и в природе защищают киноа от насекомых, птиц и грибков. Но для нас имеют 2 огромных недостатка: придают киноа горький вкус создают «мыльную» пену, недаром их название от латинского sapo — «мыло» не дружат с нашим организмом — раздражают ЖКТ и в больших количествах токсичны.
• Избавиться от них можно 2 способами: Самый быстрый и простой. Высыпать киноа в мелкое сито и промывать в течение 3-5 минут под проточной водой, периодически ее перемешивая. Можно промыть зерна и в кастрюле, но в этом случае «утечка» крупинок неизбежна. Если выберете этот вариант, то менять воду рекомендую не менее 5 раз, оптимально — 7. Замочить киноа на 3-4 часа в холодной воде и потом хорошо промыть под проточной водой.
• Авокадо нарезать, листья салата разложить на сервировочное блюдо вместе с авокадо.
• Если креветки очищенные, то есть хороший способ приготовить их быстро и чтобы они не были жесткие! Просто залить несколько раз кипятком и немного подержать в кипятке каждый раз, минут 5. Сыр нарезаем квадратиками и тоже раскладываем.
• В готовое Киноа я добавляю каплю оливкового масла, соль и сок лимона.
• Разложить все оставшиеся ингредиенты. Полить оливковым маслом и соком лимона.
• По желанию добавить бальзамико и любимые специи! Ваш салат готов! Быстро! Вкусно! Не калорийно!

Приготовление:

• Авокадо почистить, вытащить косточку, порезать.
• Креветки сварить. Почистить.
• С помидора снять кожицу. Порезать.
• Рукколу промыть и дать подсохнуть.
• Рукколу, авокадо, помидор и креветки положить в салатницу.
• 1/4 лимона выжать и добавить оливковое масло. Я это делаю на глаз. Перемешать. Вылить в салат и перемешать салат. Приятного аппетита.

Приготовление:

• Креветки отварить в подсоленной воде минуты 2 не больше, очистить.
• Сыр тофу нарезать на небольшие кусочки. Обжарить на оливковом масле, в середине жарки добавить мелко порубленный чеснок. В конце добавить соевый соус. Перемешать.
• Выложить все ингредиенты на лист салата, заправить оливковым маслом, посыпать кунжутом. Приятного аппетита.

Приготовление:

• Креветки (у меня были очищенные и замороженные) варим 1 мин. В кипячёной подсоленной воде, добавить в воду долька чеснока. Затем слить воду и взбрызнуть лимонным соком.
• Нарезаем кубиком авокадо, огурец, помидоры черри на половинки, зелень произвольно.
• Этот салат лучше делать порционно. В салатницу (я делала в стаканы) выкладываем слоями помидоры, огурцы, авокадо, креветки и посыпать зеленью, сверху положить ложечку сливочного сыра.
• Соевый соус, мед, сок лимона, оливковое масло, горчица, итальянские травы и все хорошо перемешиваем, по вкусу добавляем соль и перец. Этим соусом поливаем наш салат. Приятного аппетита.

Приготовление:

• Выкладывать слоями листы салата.
• Кукуруза.
• Маринованный лук. Для маринования один лук ложка сахара, 1 стол. Ложка уксуса залить кипятком.
• Добавить яйца и креветки.

Приготовление:

• Ставим перед собой 2 тарелки.
• На каждую тарелку кладем вымытые и высушенные листья салата (черешками от центра). Сверху красиво раскладываем ломтики болгарского перца, предварительно удалив с него семена.
• Сверху кладем половинки помидор черри.
• Креветки нужно обычным способом отварить в подсоленной воде, остудить и по чистить. Затем выложить на тарелки.
• Для заправки смешиваем майонез, соевый соус и лимонный сок. Хорошо размешиваем и тонкой струйкой по спирали выливаем на тарелки с салатом.

Приготовление:

• Приготовить все ингредиенты.
• Так же соевый соус, масло и соль
• Разморозить креветки и брокколи.
• Нарезать овощи.
• Очистить креветки, убрать кишки.
• Всё ингредиенты для салата смешать. Добавить разогретую на сковороде брокколи. Ещё добавляем половинку чеснока тёртого на мелкой тёрке, сок лимона и масло.
• Салат перемешиваем и выкладываем на тарелку, сверху выложить разогретые креветки с половинкой зубчика чеснока и соевым соусом. Не жарьте их слишком долго. Если креветки красные, значит они уже готовы. Их нужно только разморозить.

Приготовление:

• Отварите креветки, слейте воду и остудите.
• Креветки приправить лимонным соком и соевым соусом, дать немного постоять, пока нагревается сковородка.
• Разогреть сковородку с оливковым маслом, высыпать креветки и обжарить до золотистого цвета.
• Помыть смесь зелени, выложить в салатник.
• Ананасы и яблоки нарезать кубиками, так же отправить в салатник.
• Добавить креветки, всё приправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом (по желанию можно добавить соевого соуса), посолить и хорошо перемешать.
• Салат готов, можно подавать на стол.

Приготовление — 40 минут.:

• Отварить креветки пару минут в подсоленной воде с добавлением лимонного сока.
• Салат произвольно нарвать
• Сыр нарезать слайсами.
• Смешать майонез с томатной пастой и выдавленным чесноком.
• Собрать салат. На блюдо выложить «Ромен», креветки, сыр и соус.
• Приятного!!! 😋

Приготовление:

• Листья салата порвать руками на небольшие кусочки и выложить на дно тарелки
• Сверху выложить креветки и помидоры, порезанные пополам
• Затем воложить огурец и авокадо, нарезанные небольшими полосочками
• Сверху посыпать орешками и заправить наршарабом! Все готово!) Подписывайтесь на меня в инстаграме @any.mov там я публикую много интересного;)

Приготовление:

• В небольшой миске смешать все ингредиенты для заправки. Нарезать помидорки, огурцы. Смазать креветки маслом оливковым, посыпать 1,5 ч. Ложки молотого перца. Ломтики ананаса посыпать оставшимся перцем. Жарить около 4 минут с каждой стороны. Каждый кружок ананаса разрезать на несколько частей.
• На 4 сервировочные тарелки выложить салатную смесь, на неё выложить овощи, креветки и ананас, полить заправкой. Каждую порцию посыпать 1 ст. Ложкой рубленой петрушки по желанию. Подавать с чипсами.

Приготовление:

• Креветки очистить, мясо цыпленка порвать на небольшие волокна.
• Добавить немного бульона от цыпленка и очищенные креветки.
• Потереть зубчик чеснока соус.
• Перемешать, добавив красный перец.
• Пожарить кунжут, добавить зелень и сам кунжут. Великолепно и очень вкусно! Насладитесь!

Приготовление:

• Лангустины были свежемороженые, очистил, вырезал «венку» Удобнее всего отделить голову и ножницами разрезать хвост сверху. «Венка» открывается и её легко удалить. Мариновал их в соевом Heinz + свежий резаный чеснок, острый тайский соус, немного пасты «Том-Ям», для карамелизации добавил сахар и немного кунжутного масла.
• Обжарил на сливочном. Овощи и зелень выложить на дно тарелки, чтобы не приминало зелень рукколы. Лангустины, кусочки качотты, помело и вяленые томаты сверху и по краям тарелки. Поливаем соусом. Подаём в сопровождении белого вина. Наслаждаемся! Бон Аппетит!))

Приготовление:

• Начнем!👩‍🍳 Замороженные креветки отправляем в кастрюлю, доводим до кипения, остужаем и чистим. Если вы берете очищенные с хвостиком, то можно их обжарить на сковороде 2-3 мин. Отвариваем 2 яйца, остужаем их в холодной воде и мелко нарезаем. Так же режем кубиками крабовое мясо и измельчаем зелень (обязательно используйте кинзу-она придает потрясающий аромат и отлично сочетается с продуктами). Помидорки черри разрезаем на половинки или четвертинки.
• В салатник выкладываем кукурузу и все остальные ингредиенты, перемешиваем и заправляем майонезом, сметаной или натуральным йогуртом (на ваш вкус). Наш салат готов! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😋

Приготовление — 20 минут:

• Креветки отварить или пожарить, как нравится.
• В тарелку выложить рукколу, полукольцами нарезать лук, помидоры, сбрызнуть лимоном, посолить, выложить креветки и добавить масло.
• Все перемешать!
• По желанию можно заменить масло или добавить к нему соевый соус, тогда солить не надо!

Приготовление:

• Всё перемешать, полить маслом, наслаждаемся.
• Буду рада вас видеть у меня в аккаунте @good_feelings77

Приготовление:

• Первым делом отвариваем креветки (7-10 минут), затем их очищаем.
• На сковороду наливаем соевый соус примерно 3 столовые ложки, добавляем немного воды, нарезанный мелкими кубиками чеснок и почищенные креветки и оставляем тушить минут на 10. Достаём наши креветки (чеснок оставляем на сковороде).
• Пока креветки остывают нарезаем томаты черри, салат. Выкладываем на тарелку салат вперемешку с томатами и сверху выкладываем креветки. Салат заправляем бальзамическим соусом. На любителя также можно добавить авокадо или сыр. Приятного аппетита!

Приготовление:

• Обжариваем на гриле без масла сыр, креветки и ананасы.
• Выкладываем на тарелку листья салата, ананасы, креветки, сыр.
• Заправляем маслом и соком лимона. Все! Салат готов! Обязательно есть тёплым!!!

Приготовление:

• Смешиваю оливковое масло+соевый соус и чеснок это пойдёт сначала для жарки креветок, а потом этим же соусом заправляю сам салат.
• Креветки обжариваем где-то 2-3 минуты.
• В миске смешиваем шпинат, отваренные порезанные пополам перепелиные яйцачерри, жареные креветки, посыпаем сверху сыром пармезаном и поливаем соусом который остался после жарки креветок.

Приготовление:

• Шпинат помыть и обсушить. Помидоры помыть и порезать колечками.
• Креветки отварить до готовности и почистить.
• В салатнике смешиваем шпинат, помидоры, креветки и оливки. Заправляем маслом с бальзамическим уксусом. Сверху посыпаем семечками, семенами льна и кунжутом. Солим по вкусу.

Приготовление:

• Вымыть обсушить салатные листья выложить на тарелку, чуть посолить полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом
• Помидор нарезать дольками если черри нарезать на 2-4 части, яйцо нарезать кубиками, добавить креветки
• Креветки отварные и замороженные, разморозить при комнатной тем. Очистить от панциря
• На салатные листья разложить помидоры яйца и креветки, посыпать по желанию зеленью (у меня кинза)

Приготовление:

• Чеснок обжарить в течение 20 секунд на разогретой сковороде с маслом, выложить.
• В этом же масле обжаривать креветки (+/- 2 мин), добавить орегано, перемешать.
• Яблоко нарезать кубиками, виноград разрезать пополам, листья салата порвать руками.
• Перемешать все ингредиенты, добавить специи. Перед подачей посыпать тертым пармезаном.

Приготовление:

• Креветки положить в пакет и отправить в кастрюлю с водой. Варить 1-2 минуты. Очистить креветки. Смешать рукколу и зелень по вкусу, добавить сок лимона и оливковое масло и перемешать.
• К зелени добавить креветки и фету. Затем фету сбрызнуть оливковым маслом и посыпать орегано. Добавить соль перец по вкусу.